Jak wzmocnić odporność dzieci?

Jak wzmocnić odporność dzieci?

Jeśli pod “odpornością” rozumiemy jej fizyczny aspekt, to odpowiedzi mamy mnóstwo: od babcinych rad po nowinki farmaceutyczne. Tutaj nie śmiem konkurować ani z jednymi, ani z drugimi. Za to w kwestii...
Niezarejestrowany lek na dobrą relację

Niezarejestrowany lek na dobrą relację

“Jakość naszych relacji determinuje jakość naszego życia” mówi Esther Perel. Im lepsze mamy relacje, tym lepiej nam się żyje. To w mocnych, zdrowych i głębokich związkach czujemy się bezpiecznie i czerpiemy z nich najwięcej energii...
Jak wychowują szczęśliwi rodzice?

Jak wychowują szczęśliwi rodzice?

Podobno najszczęśliwsi ludzie na świecie są w Danii. Przyjmijmy zatem, że większość szczęśliwych rodziców to rzeczywiście Duńczycy. Swoimi sposobami na dobrą relację ze szczęśliwymi dziećmi dzielą się w książce “The Danish way of...
Dlaczego “work-life balance” nie istnieje?

Dlaczego “work-life balance” nie istnieje?

Dążymy do sztucznie stworzonej utopii, którą ktoś kiedyś zasiał w naszych umysłach. Frustrujemy się, bo chcemy osiągnąć nieosiągalne. A potrzebujemy sobie po prostu uświadomić, że „work-life balance” nie istnieje. Przeczytaj i sprawdź,...
Jak zadbać o siebie?

Jak zadbać o siebie?

Jak dbać o siebie? To temat podany przez Anię i aktualny w przypadku niejednej pracującej Mamy. Że z pustego i Salomon nie naleje, wiemy. A jednak pozostawiamy to często w sferze wiedzy teoretycznej, zupełnie...