utworzone przez holimum | mar 17, 2019 | Ty
Jeśli myślisz, że brak Ci motywacji, jesteś w błędzie. Każdy jest zawsze zmotywowany. Różnimy się tylko motywami. A te różnią się jakością. Od jakości motywów zależy jakość rezultatów. Dlatego błędnym pytaniem jest, czy jesteś zmotywowana. Odpowiedź będzie zawsze...
utworzone przez holimum | mar 8, 2019 | Ty
Pamiętamy dobrze, że mózg działa w jednym nadrzędnym celu: aby przeżyć. Ewolucja chciała dobrze, szukając sposobu, jak tu człowieka zmotywować do odpowiednich zachowań, a jak go zniechęcić do tych niepożądanych. W ten oto sposób powstał w mózgu układ nagród i kar...
utworzone przez holimum | mar 6, 2019 | Ty
Jeśli szukasz motywacji, to powiem Ci, gdzie ją zawsze możecie znaleźć. W Twoim mózgu! W jego zakamarkach czają się najróżniejsze motywy. W tym artykule wytropimy Motywację 1.0. Cofnijmy się o jakieś… 50 tysięcy lat. To były czasy! Tygrysy szablozębne miały...
utworzone przez holimum | lut 15, 2019 | Ty
Życie jest pulsującą energią. Zarówno jej nadmierne, jak i niedostateczne zużycie przynosi nam poczucie zmęczenia. Tutaj już pisałam o tym, jak zachować odpowiedni focus – w pracy na pracy, a w domu na domu. Czy zatem na pewno odpoczywamy, kiedy odpoczywamy?...
utworzone przez holimum | sty 7, 2019 | Ty
Masz świetnie przygotowany plan. Niczego już więcej nie potrzeba, tylko działać! I nagle jakby wyrósł wielki mur, który najpierw musisz pokonać mozolną wspinaczką, żeby przejść na drugą stronę. Tam jest działanie, a tu – prokrastynacja. W tym artykule...
