Dlaczego “work-life balance” nie istnieje?

Dlaczego “work-life balance” nie istnieje?

Dążymy do sztucznie stworzonej utopii, którą ktoś kiedyś zasiał w naszych umysłach. Frustrujemy się, bo chcemy osiągnąć nieosiągalne. A potrzebujemy sobie po prostu uświadomić, że „work-life balance” nie istnieje. Przeczytaj i sprawdź,...
Jak zadbać o siebie?

Jak zadbać o siebie?

Jak dbać o siebie? To temat podany przez Anię i aktualny w przypadku niejednej pracującej Mamy. Że z pustego i Salomon nie naleje, wiemy. A jednak pozostawiamy to często w sferze wiedzy teoretycznej, zupełnie...
W jakim stanie jesteś?

W jakim stanie jesteś?

Jeśli myślisz, że brak Ci motywacji, jesteś w błędzie. Każdy jest zawsze zmotywowany. Różnimy się tylko motywami. A te różnią się jakością. Od jakości motywów zależy jakość rezultatów. Dlatego błędnym pytaniem jest, czy jesteś zmotywowana....
Chciała dobrze, ale wyszło jak zwykle czyli o Motywacji 2.0

Chciała dobrze, ale wyszło jak zwykle czyli o Motywacji 2.0

Pamiętamy dobrze, że mózg działa w jednym nadrzędnym celu: aby przeżyć. Ewolucja chciała dobrze, szukając sposobu, jak tu człowieka zmotywować do odpowiednich zachowań, a jak go zniechęcić do tych niepożądanych. W ten oto sposób powstał...
Motywacja 1.0

Motywacja 1.0

Jeśli szukasz motywacji, to powiem Ci, gdzie ją zawsze możecie znaleźć. W Twoim mózgu! W jego zakamarkach czają się najróżniejsze motywy. W tym artykule wytropimy Motywację 1.0.   Cofnijmy się o jakieś… 50 tysięcy lat. To były czasy!...

Znowu weekend! Czy na pewno odpoczniesz?

Życie jest pulsującą energią. Zarówno jej nadmierne, jak i niedostateczne zużycie przynosi nam poczucie zmęczenia. Tutaj już pisałam o tym, jak zachować odpowiedni focus – w pracy na pracy, a w domu na domu. Czy zatem...