Uważaj, co myślisz…

Uważaj, co myślisz…

W tym artykule zapoznamy się z wynikami badań naukowych, więc jeśli liczysz na magiczne prawo przyciągania z naciąganą fizyką kwantową, to od razu ostrzegam – tego tutaj nie znajdziesz. Ostatecznie może i tak dojdziesz do wniosku, że w nas ludziach tkwi jakaś magia i...
Co Cię napędza?

Co Cię napędza?

Jest taki nurt w psychologii – Analiza Transakcyjna (której uczyłam się we wspaniałej Szkole AT). Jak mało który dotąd mi znany nurt otworzył moje oczy i dzięki temu zrozumiałam (i na poziomie rozumu, i na poziomie serca – a takie zrozumienia są totalnie...
Wychowanie nastawione na cel

Wychowanie nastawione na cel

Cele kojarzą się korporacyjnie – z targetami, goalami, matrycami, które wyliczają, jak blisko (lub daleko) nam do ustalonego celu. Możemy narzekać na ich bezduszność (szczególnie gdy poprzeczka postawiona jest nierealnie wysoko). Jednak idea ustalania celów jest...
Jak wzmocnić odporność dzieci?

Jak wzmocnić odporność dzieci?

Jeśli pod „odpornością” rozumiemy jej fizyczny aspekt, to odpowiedzi mamy mnóstwo: od babcinych rad po nowinki farmaceutyczne. Tutaj nie śmiem konkurować ani z jednymi, ani z drugimi. Za to w kwestii odporności psychicznej, odpowiedź jest tylko jedna. Nic...
Dlaczego „work-life balance” nie istnieje?

Dlaczego „work-life balance” nie istnieje?

Dążymy do sztucznie stworzonej utopii, którą ktoś kiedyś zasiał w naszych umysłach. Frustrujemy się, bo chcemy osiągnąć nieosiągalne. A potrzebujemy sobie po prostu uświadomić, że „work-life balance” nie istnieje. Przeczytaj i sprawdź, czy na pewno z tych powodów, o...
Jak zadbać o siebie?

Jak zadbać o siebie?

Jak dbać o siebie? To temat podany przez Anię i aktualny w przypadku niejednej pracującej Mamy. Że z pustego i Salomon nie naleje, wiemy. A jednak pozostawiamy to często w sferze wiedzy teoretycznej, zupełnie...